מה זה אומר, בעצם, "לחיות חיים טובים"? מהו תפקידו של הגורל בחיים שלנו? ומהו תפקידו של הכסף? האם כדי לחיות חיים טובים אנחנו חייבים לממש את היעדים שהצבנו לעצמנו? והאם כדאי בכלל לצאת ולחפש אחר האושר, או שאולי עדיף דווקא להימנע מאומללות?
אמנות החיים הטובים מציע ארגז כלים מעשי ל- ובכן, חיים טובים יותר, תוך שהוא מציג מחקרים ותאוריות עדכניות בתחום האושר, לצד עשרות הבהרות וקיצורי דרך אפקטיביים לסיפוק אישי ולחיים מלאי משמעות, ביניהם:
• מדוע אין טעם לנבור בעבר?
• מדוע כל התרסקות משפרת, למעשה, את חיינו?
• מהי הסיבה לכך שלא נהיה מאושרים יותר באיים הקריביים?
• למה אנשים משעממים מצליחים יותר מאנשים הרפתקנים?
• למה כדאי לקנות פחות ולחוות יותר?
• וכיצד, בעצם, נבין שאנחנו מאושרים?
רולף דובלי, איש עסקים וסופר מצליח (ספרו אמנות החשיבה הצלולה נמכר במיליוני עותקים ברחבי העולם) הפך את קיצורי הדרך לאושר למשימת חייו. העצות שבספר, הוא אומר, אולי לא יבטיחו לכם חיים טובים באופן אבסולוטי, אבל בהחלט ייתנו לכם סיכוי לבחור בחיים טובים יותר.