טיפול קוגניטיבי התנהגותי: מבוא לשיטה, כלים למטפלים ועוד.
הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT).
ד"ר ג'ודית ס. בק מגישה לקוראיה ספר מעשי המהווה מקור סמכות בנושא יסודותיה, עקרונותיה והיבטיה הקליניים של שיטת ה-CBT.
צעד אחר צעד, מדריכה היא את הקוראים, באופן ברור ונגיש, כיצד ליישם בהצלחה טכניקות מבוססות-ראיות שיכולות להביא לשינויים רגשיים והתנהגותיים ארוכי-טווח.
מהדורה מעודכנת זו מביאה מניסיונה רב-השנים של ד"ר בק כקלינאית, מרצה ומדריכה מקצועית.
ספר זה יקנה לקוראיו מיומנויות חיוניות ליצירת קשר טיפולי, הערכת המטופל, המשגת מקרים, תכנון טיפול, הבניית הפגישות הטיפוליות והפעלה התנהגותית.
תמצאו כאן הסבר מקיף בנוגע לטכניקות טיפול עיקריות, שיסייעו לכם לזהות מחשבות אוטומטיות, להעריכן ולהגיב אליהן; לשנות הנחות ואמונות יסוד; ולתכנן ולבצע ניסויים התנהגותיים.
בנוסף, תמצאו כאן פרקים העוסקים בהתמודדות עם בעיות בתהליך הטיפולי ובמניעת הישנות של ההפרעות.