יעילותו של הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי הוכחה במאות מחקרים במגוון רחב של בעיות אצל ילדים ומבוגרים. ספר זה מציע תפיסה טיפולית ייחודית וכלי התערבות יצירתיים ומעשיים פרי פיתוחה של ד"ר נעמי אפל, אשר מקדמים את יעילות הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי בילד ובהדרכת הורים. במסע מרתק המתאר צעד אחר צעד את מהלך הטיפול, יוכל המטפל ללמוד כיצד ליצור קשר בטוח ויחסי אמון עם ילדים והורים, להבנות הסברים פסיכו חינוכיים המותאמים לצרכיהם השונים, לקבוע עימם מטרות טיפוליות משותפות וליישם את הכלים המיועדים לפיתוח מיומנויות הוריות מיטיבות, ולטיפול בילדים הסובלים מחרדה, בעיות התנהגות וקושי במיומנויות חברתיות. הספר מסייע בהבנת התהליך הטיפולי הנרקם בין המטפל למטופליו הצעירים והוריהם, מעשיר באופן ניכר את ארגז הכלים של כלל המטפלים ובמיוחד את זה של מטפלים התנהגותיים קוגניטיביים.
ד"ר נעמי אפל היא עובדת סוציאלית בעלת תואר דוקטור מאוניברסיטת ת"א, מומחית ומדריכה מוסמכת בטיפול התנהגותי קוגניטיבי.(CBT) מנהלת מכון "שיטות" ומנהלת אקדמית של המגמה לטיפול הורי, זוגי ומשפחתי ב CBT בתל השומר. מרצה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת"א ובתוכניות השונות להכשרת מטפלים ב.CBT- עוסקת בטיפול פרטני, זוגי ומשפחתי ובהדרכת אנשי מקצוע. במהלך השנים פיתחה ד"ר אפל מגוון רחב של כלים וטכניקות במטרה לקדם ולהעמיק את תהליכי השינוי המתרחשים בטיפול התנהגותי קוגניטיבי עם מגוון אוכלוסיות. זהו ספרה החמישי, קדמו לו ארבעה ספרי ילדים: "המיכל הסודי של סבא ג'מיקו","אופי טופי – מלכת היופי", "כפתור האור של סבא ג'מיקו","זיזי וללי מגלות מהי חברות".