ד"ר בריאן וייס עשה מהפך בתפיסת העולם שלו ופריצת דרך בטיפול בבעיות נפשיות כאשר החל להשתמש ברגרסיה לגלגולים קודמים, כפי שמתואר בספרו הראשון, שורשים ושיעורים בזמן. בריפוי בנבכי הזמן הוא מגלה את פוטנציאל הריפוי הגדול והמופלא של טיפול זה במגוון רחב של הפרעות.
הנחתו של ד"ר וייס היא ש"תרפיה רגרסיבית והדמיה היפנוטית יכולות להביא לשינוי עמוק בתודעה ובכך להביא לריפוי". במהלך שחזור גלגולים, אנשים חווים מחדש תקופות חיים קודמות ולעתים קרובות מוות אלים וטרגי, מוצאים הבנה לאירועים אלה ונרפאים מבעיות בהווה.
בהתבסס על הניסיון הטיפולי הרחב שצבר מראה ד"ר וייס, באמצעות מקרים רבים שבהם טיפל, כיצד רגרסיה לתקופות חיים קודמות מספקת את פריצת הדרך הנחוצה לריפוי טווח רחב של הפרעות בתחום הגוף, ההכרה והנפש, ובין היתר: פוביות ופחדים מושרשים, הפרעות פיסיות וכאבים פיסיים כרוניים; גידולים סרטניים; הפרעות שקשורות להתעללות, בעיקר התעללות מינית; השמנת יתר והתמכרויות שונות; שחזור גלגולים מסייע ליצור תשתית חדשה למערכות יחסים אוהבות והרמוניות; להקל על מטען האשמה והיגון של האבלים, ולגלות כשרונות חבויים.
ד"ר וייס מביא תרגילים מרחיבי-תודעה, כמו ניתוח חלומות, מדיטציה והדמיה, ושיטות שהוא משתמש בהם בשחזור גלגולים. כמו כן כולל הספר גם את טקסט הקלטת שד"ר וייס נותן למטופליו, להכנת קלטת הרפיה ורגרסיה שעמה ניתן לעבור רגרסיה עצמית.