איך להשתחרר מסיפורים שמנהלים את חיינו לאור תורתו של ר' נחמן מברסלב
״הוא כל הזמן מנסה להרוס לי״.
״ומה אשתך אומרת על זה?״
״היא אומרת שנכנסתי לסרט הרגיל שלי שאני צודק והוא פוגעני וכל יתר ההאשמות...״
״אולי היא צודקת?״
״אתה צוחק עליי?! גם לה יש את הסיפור שהיא תקועה בו... אולי זה משהו שהיא אומרת מתוך הסיפור שלה?״
אנחנו חווים את המציאות דרך סיפורים, שהם פרשנות שלנו למה שמתרחש סביבנו ובתוכנו.
סיפור טוב יכול להביא אותנו לחיים מלאי סיפוק, תקווה ואהבה.
הסיפורים שלנו, הדרך שבה אנחנו מפרשים את מציאות חיינו, יכולים להשתנות אם נשכיל להכיר בהם ובעוצמה שבה הם מעצבים את חיינו.
כיצד נזהה את הסיפורים ששולטים בחיינו? מה אפשר לעשות לאחר הזיהוי? ומהו בכלל סיפור טוב אמיתי?
בספרו החדש לוקח אותנו רן ובר, מחבר רבי המכר 'סוד הנקודה הטובה', 'להיות בשמחה' ו'לחיות את היום', למסע אל עומק הסיפורים המנהלים את חיינו.
לאור תורתו של רבי נחמן מברסלב נגלה את ההזדמנות היקרה להתבונן בהם ואת היכולת לספר אותם מחדש.
הספר משלב כלים מעולמות הטיפול, סיפורים מהחיים ותרגילים ליישום התובנות בחיי היומיום.