התחבר | משתמש חדש | אורח/ת | מעקב הזמנות | יצירת קשר
לוגו דני ספרים
שירות ומכירות
02-6248293 
(0)
משלוח חינם בקנייה מעל 199 
באתר זה ניתנת לעיתים הנחות על המחיר הקטלוגי. הנחות אלו אינן מבצע. מבצעים מתקיימים מעת לעת לתקופה מוגבלת, כמפורסם באתר ובהתאם לתקנון.
  • מסע נשי אל גיל המעבר -  מירה ארצי פדן

מסע נשי אל גיל המעבר - מירה ארצי פדן

מק"ט מוצר: 080021090303

על מה את חושבת כשאומרים לך "גיל המעבר"? על זִקנה? גלי חום? מצבי רוח? קמטים? על זה שהנה־הנה הלכה התשוקה המינית? התרבות שלנו, שבה נעורים הם IN והתבגרות וזִקנה הן OUT , נוטה לטשטש ככל האפשר את סימני הגיל – לצבוע, לשפץ ולטייח – אלא שהזמן החולף, הגוף המשתנה והנפש הסופגת את כל אלה, אינם מתרשמים מן ההכחשה שלנו. נעשה מה שנעשה, עמוק בתוכנו מתחולל שינוי מהותי, רב־רבדים ומשמעות.

הספר "מסע נשי אל גיל המעבר יד ביד עם היוגה הנשית" מבקש להתבונן בגיל המעבר ללא פחד וללא רומנטיקה ומציע לך אוצר של ממש: מידע מעודכן מעולם המדע לצד תבונת נשים עתיקה, יציבה ומבוססת. הוא מעניק כלים שיסייעו לך במעבר אל הגדה השנייה בחייך. בספר מבחר אפשרויות ושיטות להתמודד עם השינוי: מחקרים רפואיים מעודכנים, תרגולי יוגה וטכניקות להפחתת מתח ולהקלת התסמינים האופייניים לגיל המעבר.

מירה ארצי פדן היא מייסדת שיטת היוגה הנשית ומרכזת קורסי מורות להוראה בשיטה זו, שהכשירה מעל 400 מורות המלמדות ברחבי הארץ; מורה בכירה ליוגה ויו"ר ועדת האתיקה של ארגון מורי היוגה.

מחבר/ת מירה ארצי פדן
מק"ט מוצר 080021090303
שם יצרן דיאלוג
זמן אספקה 4-8 ימי עסקים
1 חוות דעת (5 מתוך 5 כוכבים)
הוסף חוות דעת
הוסף חוות דעת
5 כוכבים | מאת טלי
29/06/22
מלא ידע, כתוב בצורה זורמת וקלה לקריאה, מדבר על דברים שלא ממש מדברים עליהם. ספר טוב וחשוב.

אולי יעניין אותך גם

  • צוהר מפציע בנפשי

    תפיסת זיכרונות הילדות על פי הפסיכולוגיה האינדיווידואלית של אלפרד אדלר מפתיעה בכוח הניבוי שלה. אדלר סבר שרזי אישיותנו, המוצפנים בזיכרונות הילדות שלנו, טמונים במה שבחרנו לגלות בהם, לא במה שהם מסתירים. לטענתו, אנו יוצרים את אישיותנו לא רק על בסיס השפעות התורשה והסביבה, אלא גם בתהליך של המצאה יצירתית ושל בחירה לא-מודעת מחוויותינו בשנים הראשונות לחיינו. באמצעות זיכרונות הילדות שלנו נוכל לפתוח צוהר להבנת האופן שבו בחרנו לזכור חוויות אלה ולפרש אותן, וכך לבנות גשר מהעבר אל מציאות חיינו בהווה ואל מה שאנו שואפים או ירֵאים ממנו בעתיד לבוא.

    על פי גישה זו, כל זיכרון ילדות הוא נרטיב מטפורי, מעין כמוסת אישיות, וניתוח משמעותה חושף את מגוון אפיוניה ומרכיביה: ההיגיון ה"פרטי" והשכל הישר שלנו, תמונות העולם, העצמי והזולת בחיינו, דפוסי מערכות היחסים שלנו, הסוגיות שבמרכז הווייתנו, הרגשות האופייניים לנו, צווי הפעולה המנהלים אותנו, הטעויות שבבסיס צווים אלה, רמת האינטרס החברתי שלנו, כוחותינו הסמויים מן העין, ועוד. מכלול אפיונים זה מגויס הוליסטית להשגת תכלית נפשית אחת, לוּז אישיותנו: לייצר לעצמנו בדרכנו הייחודית תחושות של ערך עצמי, של התגברות על מכשלות החיים ושל זכאות להשתייכות חברתית. חשיפת מרכיבים אלה והבנת תפקידיהם בהשגת תכלית זו היא על כן יעד מרכזי בתהליך של פיתוח מודעות עצמית.

    ספרה של גיסי שריג מזמין אותנו להתבוננות עצמית מרתקת ושיטתית על בסיס זיכרונות מילדותנו. ייחודו של הספר בקישור רעיונות יסוד מהתיאוריה של אדלר להתנסויות המעשיות המוצעות בו, בהדגמות המבוססות על זיכרונות הילדות של המחברת ושל הסטודנטיות שלה, במובאות מיומני התהליך שכתבו, וכן בדיאלוגים עמן.

    פרופ' (בדימוס) גיסי שריג היא מטפלת אדלריאנית בהכשרתה; היא עוסקת בחקר הגותו של אלפרד אדלר, בדגש על משמעות זיכרונות הילדות ותפקידם הנפשי. שריג פרסמה עד כה שישה ספרים, האחרון שבהם, "שובל ילדות שקוף: על זיכרונות ילדות בגישה אדלריאנית" (2016), פרשֺ את מגוון דרכי השימוש בזיכרונות הילדות בתהליך הטיפול האדלריאני.

    המחיר שלנו: 75