שינוי תבניות העבר המשתקפים בהווה והמושלכים לעתיד, הוא עניינו של ספר זה, המדריך את האדם להכרת עצמו ולהשגת שליטה על בריאותו וגורלו.
המחלה קשורה להפרה של שיווי המשקל השכלי והרוחני של האדם בעוד שהיוגה מלמדת אותנו את החוקים המביאים את מכלול האדם להרמוניה, ומאפשרת בכך ריפוי עצמי והתמרה כשאנו מגלים ומפתחים את הכוחות החבויים בנו.
כאשר אדם מתבונן בעצמו ובאנשים סביבו, ביכולתו לראות כיצד אנשים הדומים זה לזה הם בעלי גורלות דומים. ככל שיתמיד בתצפיותיו יווכח בכך שהפרט עצמו הוא הגורם לתפניות המתרחשות בגורלו. הכוח המניע של הגורל הוא האדם עצמו, ואם רצונו לשנות את גורלו, הוא מוכרח תחילה לשנות את אופיו. כל הקונה אדונות על עצמו, הופך גם אדון לגורלו.