ספר החלומות של סילביה בראון - יד שניה

יוגה היא אחת מצורות התרגול העילאיות של הגוף והנפש. השיטה הפכה ובצדק, למקובלת מאוד במערב. אבל לימוד המקורות, הפילוסופיה, ומגוון הסגנונות של השיטה הוא מורכב למדי. בספר זה מסביר גודפרי דבראוקס בבהירות רבה את התאוריה ואת טכניקות התרגול של תנוחות היוגה, והן: ההיסטוריה של היוגה מגוון שיטות ותרגולים איורים בלעדיים , ייחודים לסגנונות השונים איך אפשר להעזר ביוגה בימינו יוגה ומיניות

גן עדן: מקום מרוחק, אינסוף, בלתי מושג, נצחי... להיפך - ד``ר לאו בוסקליה מראה לנו בדרך אכפתית, שנונה וקורצת מדי פעם, שהדרך אל גן העדן יכולה להיות מסע אוהב אל הכאן ועכשיו. המפתח מצוי במציאות, שקיומה הופך לגן עדן לאלה האוהבים הרבה דברים, וברוב רגש. האנשים המאושרים ביותר בינינו הם אלה התוקפים את החיים באהבה, בחיוניות, בהתענגות על חברה, אוכל, מוזיקה ואמנות. אלה אנשים המתמודדים ברוב רגש עם אתגרים של תסכול, זקנה ומוות. מחבר הספר שב ומזכיר לנו כי החיים הינם קצרים: שכל אחד מאיתנו אחראי ליצירת גן העדן שלו בעצמו; ושהזמן לפתוח במסע לגן העדן הוא עכשיו. ד``ר לאו בוסקליה הוא פרופ` לחינוך ב``אוניברסיטה לחינוך של דרום קליפורניה``, ומפורסם ברחבי תבל בזכות רבי המכר שכתב ושתורגמו לשפות רבות. בין ספריו הקודמים: ``לאהוב איש את רעהו``; ``לחיות``; ``לאהוב וללמוד``.