ביון ברומא הסמינרים האיטלקיים - וילפרד ר ביון

במוקדם או במאוחר, כל אחד ואחת מאיתנו מוצאים את עצמנו נוכח מצב חדש ומטלטל: אדם יקר שחי בקרבתנו הלך לעולמו, איננו עוד בין החיים. במצב כזה, מה יהיה מקומו של אותו אדם לאחר חייו בתוך הסיפור הנמשך של חיינו אנו?

זו אינה שאלה פשוטה. בדרך כלל אין לנו תשובה מן המוכן. ספר זה מבקש להציע גישה כללית כלפי המצב הזה, שבו אדם חי עומד נוכח אדם אחר לאחר חייו.

האחריות למקומו של אדם לאחר חייו מונחת על כתפי החיים אחריו. ביסוד הגישה המוצעת כאן לשאלת היחס אל אדם לאחר חייו, עומד מושג הנוכחות. אדם יכול שלא להיות קיים בין החיים, אבל באותה שעה נוכח בנפשותיהם, במחשבות עליו, ברגשות אליו, במעשים לכבודו.

הספר הזה בא להבהיר ולהסביר את מושג הנוכחות, לשפוך אור על דוגמאות תרבותיות רבות לתפקיד המובלע של מושג הנוכחות בחיינו ולנתח מחדש ביטויים ומנהגים המוכרים לנו מבלי שנבין אותם כראוי, כדוגמת פרידה והתמודדות. בספר יש גם דיון ביקורתי במגמות חברתיות ותרבותיות של השכחת בני־אדם לאחר חייהם והלחץ על שאריהם לצמצם את ביטויי האבלות שלהם.

ספר פורץ דרך זה מציג מענה חדש למגפות של זמננו: שחיקה, עלייה במשקל, עייפות ומחלות כרוניות. כל דבר בעתו נשען על חוכמת הבריאות הקדומה של אבותינו, אך מותאם לחיים המודרניים, העמוסים והתובעניים. זוהי תוכנית מעשית לא רק לאכילה טובה יותר אלא לחיים טובים יותר.

בעבר הלא רחוק, בני האדם חיו בקצב של עונות השנה. הם התאימו את שעות השינה, התזונה, התנועה ואפילו חיי החברה שלהם לשינויים הטבעיים שסביבם. כיום, לעומת זאת, אנחנו מנותקים מהטבע יותר מאי־פעם: מתעוררים לפני הזריחה, הולכים לישון הרבה אחרי השקיעה, אוכלים פירות טרופיים באמצע החורף, מתאמנים בחללים ממוזגים ומחליפים קשר רגשי בחיבור וירטואלי. החיים שלנו מהירים, לחוצים ומתישים. במילים אחרות – אנחנו חיים בקיץ מתמשך, והוא גובה מאיתנו מחיר כבד.

באמצעות מחקר עדכני, תובנות חדות וכתיבה בהירה, כל דבר בעתו מציע מודל חדש ופשוט לחיים בהרמוניה עם העולם הטבעי. בעזרת שינויים קטנים אך משמעותיים בארבעת מפתחות הבריאות – שינה, תזונה, תנועה וחיבור אנושי – לאורך עונות השנה, תוכלו להשיב לעצמכם את הבריאות, לחדש את האנרגיה ולשחרר משקל עודף. זהו ספר שמציע תפיסת עולם בריאה וטבעית ותוכנית נגישה ופשוטה לחיים מאוזנים, בעולם עמוס ולחוץ שהולך ומתרחק מבריאותו.

דאלאס הרטוויג הוא מטפל ברפואה פונקציונלית, תזונאי ספורט מוסמך ופיזיותרפיסט מורשה המתמחה בטיפול בבעיות הורמונליות, עיכוליות ומטבוליות הקשורות לאורח החיים המודרני.

"תפיסת עולם חדשה ומהפכנית לשיפור הבריאות, ותרופה מעשית מבריקה למגפות העכשוויות של מתח, עייפות ובריאות לקויה". ד"ר רנג'אן צ'טרג'י, מחבר רב המכר How to Make Disease Disappear