"סוף סוף מצאתי ספר שאני יכול לתת להורים עייפים ולדעת בבטחה שהם יצליחו ללמוד ממנו לעזור לתינוקם לישון בלילה - בלי שהתינוק יבכה עד שיירדם"
ויליאם סירס, דוקטור לרפואה, מחבר הספר הורים גם בלילה.
האם אתם סובלים מלילות ללא שינה ונאלצים להדוף מבול של עצות אכזריות הטוענות שצריך "לתת לתינוק לבכות"?
לישון בלי לבכות יראה לכם איך תוכלו לעזור לתינוק שלכם להירדם בשלווה - ולהמשיך לישון כל הלילה.
עד עכשיו שתי הדרכים היחידות להתמודדות עם לילות ללא שינה היו להניח לתינוק לבכות עד שיירדם, או לעבור לילות ללא שינה ולשרוד איכשהו מהשקיעה עד הזריחה.
סוף-סוף יש דרך שלישית מעשית ויעילה, הודות לאליזבת פנטלי, מדריכת הורים ואם לארבעה.
היא מציגה תוכנית בת עשרה שלבים שתוביל אתכם לאורך התהליך כולו, יום אחר יום.
קראו את לישון בלי לבכות ותלמדו:
- לראות באור חדש את דפוסי השינה של תינוקכם ולהציב לעצמכם ולו יעדים מציאותיים.
- לנתח, להעריך ולשפר את דפוסי השינה של תינוקכם בעזרת רישומי שינה.
- להכיר מגוון פתרונות שינה שמתאימים לכל סגנון הורות.
- ליצור תוכנית שינה נטולת בכי, מותאמת אישית, שתעזור לכם ולתינוקכם.
לישון בלי לבכות ייתן לכם את הכלים הדרושים כדי להגיע ביעילות ובהדרגה אל המטרה - שנת לילה טובה לכולם.