גוף ונפש לנצח - דיפאק צופרה - יד שניה

"כדי להזמין משהו לחיינו, עלינו להאמין קודם שאנחנו ראויים לקבלו. אל תפחדו לתת לייחודיות שלכן לנצוץ. חיו את חייכן בתנאים שלכן".
*המשפטים האהובים על מיליוני קוראי הספר ליצור מציאות ברחבי העולם

"מלכת זימון המציאות". פייננשייל טיימס

בזמנים בהם היקום מעמיד אותנו במבחנים חוזרים ונשנים, הראה לנו ספרה הראשון של רוקסי נפוסי, להזמין מציאות, שאנחנו יכולים לשנות את חיינו בעצמנו. ספרה השני, ליצור מציאות, נכתב בעקבות שאלות שהגיעו מקוראות ומקוראים, ומעניק לנו תרגילים להעמקה ולמימוש השיטה הייחודית של נפוסי.

בספר ליצור מציאות מתארת נפוסי בכנות את חוסר הביטחון שהיא לומדת להתגבר עליו, ומדגישה שזימון מציאות איננו קסם, אלא עבודה מתמשכת שדורשת זיהוי רגשות בזמן אמת, הכרת האמונות הבלתי מודעות שלנו והבנת תחושת הערך העצמי שלנו. 

החסמים והפחדים שלנו מוֹנעים מאיתנו להגיע למציאות שאנחנו רוצים, ומתחפשים להגנות. ספר זה מסביר כיצד לפרק אותם בעזרת תרגילים פשוטים ומעוררי השראה – לזיהוי הטריגרים שלנו ולטיפול בהם (ולא בסימפטומים), להפיכת קנאה להשראה ולקבלת אישור פנימי – ולא חיצוני. 

רוקסי נפוסי היא מאמנת בינלאומית לפיתוח אישי, מרצה מעוררת השראה, מומחית עולמית לזימון מציאות וסופרת רבי מכר. ספרה הראשון, להזמין מציאות, תורגם ל־37 שפות ויצא גם הוא בהוצאת כנרת־זמורה.

באסופת מאמרים הנוגעים בצמתים מהותיים בחיינו, הספר להיות מציע זווית הסתכלות רוחנית, אך שונה מהשיח הרוחני הרגיל. המאמרים הקצרים נוגעים בנושאים כמו הגדרת הרוחניות, היחס לזוגיות, ההחלטה אם להביא ילדים לעולם, חשיבות המשפחה, המוות מזווית אחרת, דת ואמונה, הליכה בתלם, ולרוב מהיבט לא שגרתי ובלתי שכיח. חלק מהדברים המובאים בספר נחשבים לטבו או שאינם פוליטיקלי קורקט. אין כאן ניסיון לקבוע אמיתות מוחלטות, אלא לעורר בקוראים מבט אותנטי על חייהם שלהם, על הבחירות שהם עצמם עושים בחיי היום־יום ועל הסבל שרבים מאיתנו יוצרים לעצמנו במו ידינו.
אנשים רבים חיים מציאות שנושאת בחובה סבל רב לצד רגעים בודדים של אשליית אושר שמתבטאים בהתאהבות, במימוש רגעי של חלומות כמו סיום תואר, קניית בית, הבאת תינוק לעולם או מסעות וחופשות למקומות נחשקים שמהם לרוב חוזרים אל שגרת חיים לא משמחת ומתישה.
רבים מאיתנו נוטים לוותר מהר מאוד על חלומות שהיו לנו, ושוקעים בחיים של פשרה ותסכול שבהמשך מתבטאים בהפרעות ובמחלות שונות כי אי־אפשר להפריד בין הגוף והתודעה.
מניסיון חיי, אני יודעת שהדרך הרוחנית יכולה לתת לנו כלים לשנות את תפיסת המציאות האישית שלנו, שיוצרת את המסגרת לתמונת חיינו. השאלה היא האם התמונה שכל אחד יוצר לעצמו משקפת מציאות נעימה, שמחה, מרגשת, יצירתית, מרגיעה ומספקת, או מציאות עגומה, מתפשרת ומתסכלת. אם האפשרות האחרונה היא חלק מחיינו, הגישה הרוחנית תוכל להציע לנו אפשרויות בחירה חדשות שבכוחן לשנות את תמונת חיינו. זהו ליבו של הספר להיות.