עניין של תדמית - יד שניה

מצוקה בשל תקשורת לקויה עם אנשים אחרים דחפה את צ'רלס דוהיג לבדוק ממה נובעים קשיי הקומוניקציה שלו ומה הוא יכול לעשות כדי להתגבר עליהם. את התובנות והדרכים לריפוי הוא זיקק לכדי סימני דרך לרכישת טקטיקות ומיומנויות שיחה המחברת בין אנשים.
עם זאת, הוא אומר, אין דרך נכונה אחת להתחבר עם אנשים אחרים. יש מיומנויות שהופכות את השיחות ליותר קלות ולפחות מביכות. ישנם טיפים המגדילים את הסיכויים שתבינו את חבריכם, ושהם ישמעו את מה שאתם מנסים לומר. לפעמים אנחנו מצליחים; לפעמים לא. (הוא עצמו הצליח להעשיר את יחסיו עם סביבתו הקרובה והרחוקה, לשמחתו ולאושרו.)
אבל מה שחשוב, הוא מדגיש, הוא לרצות להתחבר, לרצות להבין מישהו, לרצות לנהל שיחה עמוקה, גם כשהיא קשה ומפחידה או כשהרבה יותר קל להתרחק. יש מיומנויות ותובנות שיכולות לעזור לנו לספק את הרצון הזה לחיבור, וכדאי ללמוד אותן, לתרגל אותן ולהתחייב אליהן. מפני שבין שנקרא לזה אהבה או חברות, ובין שסתם שיחה נהדרת, השגת חיבור – חיבור אותנטי ומשמעותי – היא הדבר החשוב ביותר בחיים.

שימו לב, הורים מתוסכלים! הידעתם שהתעלמות מהתנהגויות מסוימות תוביל לשינויים חיוביים ומרחיקי לכת אצל ילדיכם?
רוב ההורים מרגישים שכדי לשנות התנהגות רעה אצל ילדיהם הם חייבים להגיב, אך במקרים רבים הם מגיבים על התנהגויות שהיה עליהם להתעלם מהן, ומתעלמים מהתנהגויות שהיה עליהם לטפל בהן.
ספר זה ילמד אתכם כיצד להבחין בין השניים.
לעתים קרובות מדי אנו מוצאים את עצמנו מתווכחים, מתמקחים, מרימים את הקול ואפילו מתחננים בפני הילדים שלנו, רק בכדי לקבל כתוצאה מכך התנהגות גרועה עוד יותר.
עם כל ההתבכיינויות, התלונות והתחינות, הורות עלולה להיראות יותר כמטלה מאשר כהנאה. לד"ר קתרין פרלמן, אחת המומחים המובילים באמריקה בתחום ההורות, יש פתרון פשוט ועם זאת מהפכני: תתעלמו!
תתעלמו! משתמש באסטרטגיות מוכחות הנתמכות במחקרים, כדי להראות להורים איך להימנע ממעורבות במאבקי כוח ולהפסיק להשתמש בתשומת לב כפרס על התנהגות לקויה.
בעזרת תהליך בן ארבעה שלבים, המשלב אסטרטגיות אפקטיביות עם גישות שעמדו במבחן הזמן, פרלמן מלמדת הורים מתי ואיך עליהם לבחור להפנות את הגב כדי למנוע מתן חיזוקים להתנהגויות מרגיזות.
תתעלמו! גדוש בתובנות, טיפים, תרחישים, שאלות נפוצות והרבה עידוד שנועדו להחזיר את האושר והסיפוק לחייהם של הורים מיואשים.
ד״ר קתרין פרלמן היא עובדת סוציאלית קלינית מוסמכת, בעלת תואר דוקטור בעבודה סוציאלית מ״ישיבה יוניברסיטי״ ובעלת תואר שני בעבודה סוציאלית מ״אוניברסיטת ניו יורק״.