התחבר | משתמש חדש | אורח/ת | מעקב הזמנותרכישת Gift Cardרכישת Gift Card
לוגו דני ספרים
שירות ומכירות
02-6248293 
(0)
משלוח מוקפד ואכותי בחינם ! ברכישה של 199  לנק' מסירה, ובקנייה מעל 249 ₪ משלוח בחינם עד הבית !
באתר זה ניתנת לעיתים הנחות על המחיר הקטלוגי. הנחות אלו אינן מבצע. מבצעים מתקיימים מעת לעת לתקופה מוגבלת, כמפורסם באתר ובהתאם לתקנון.
  • משתחררות

משתחררות

מק"ט מוצר: 080023030024
"נויה? מדברים ממרכז בריאות האישה. ד"ר סילבי ביקשה שאתאם לכן פגישה בהקדם"

ד"ר סילבי? מה היא רוצה? ולמה דווקא עכשיו, כשדברים מתחילים להסתדר?

רגע לפני שנויה עומדת להגשים את חלום חייה, להעביר סדנה התפתחותית לאסירות בכלא שתשנה את חייהן, היא מקבלת את שיחת הטלפון שאף אחד לא רוצה לקבל לעולם.

היא מצטיידת בכל הכלים שאספה בדרך וניגשת למשימה, מבלי לדעת כלל שהיא עומדת לעבור מסע משנה חיים בעצמה ובלי שהאסירות יודעות שבקלות הייתה יכולה לשבת שם, כמוהן.

דרך סיפורי חיים מרגשים, יוצאת חבורת נשים אמיצה למסע גילוי של הכוחות האדירים הטמונים בכל אחת ואחת, מסע העובר דרך כל תחנות הכאב המטלטלות ומביא איתו ים של ריפוי.
חלומות נרקמים, חברויות נוצרות והבנה אחת גדולה מרחפת מעל: החופש של האדם נמצא בידיו ולא משנה היכן הוא נמצא. 

משתחררות הוא סיפור משל ומדריך רוחני. עלילתו לוקחת את הקורא למסע בנבכי נפשו, מסע שיחשוף את הכלא בו הוא נתון ואת המפתח לשחרורו.

מחבר/ת שרי אשרוב
מק"ט מוצר 080023030024
שם יצרן הוצאה עצמית
זמן אספקה 4-8 ימי עסקים

אולי יעניין אותך גם

  • אל תשכחי לנשום

    מתי בפעם האחרונה עצרת לנשום?

    הימים שלך מלאים. קריירה ומשפחה והסעות וקניות והורים וסידורים סידורים סידורים. בעומס הבלתי פוסק שקוראים לו החיים אין לך באמת זמן לעצמך. אבל אפשר גם אחרת. את לא צריכה שבוע חופש כדי לצאת מהלחץ. יספיקו רק חמש דקות.

    הספר אל תשכחי לנשום מציע דרך פשוטה וישימה לשילוב מיינדפולנס בתוך שגרת היום. לעצור, להתמלא באנרגיה ולמצוא שקט פנימי בכל רגע – עם כוס קפה ביד, באמצע ישיבה, או אפילו בדיוק כשנדמה שהכול משתבש.

    בספר תמצאי שלושה סוגי הפסקות קצרות וממוקדות:
    • הפסקות לנשימה שמביאות עמן רוגע, נוכחות ומודעות.
    • הפסקות לתודעה שמסייעות להשתחרר מאמונות מגבילות ומחזקות ביטחון עצמי.
    • הפסקות לאיזון שעוזרות לעצב את החיים שאנחנו באמת רוצות לחיות.

    אל תשכחי לנשום הוא מדריך נגיש ומעודד, שיגלה לך איך את יכולה לקחת זמן לעצמך גם כשאין לך זמן.

    שונדה מוראליס היא פסיכותרפיסטית בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית (MSW) והסמכה קלינית (LCSW) המתמחה בהפרעות הקשורות ללחץ ובטיפול מבוסס מיינדפולנס. 

    המחיר שלנו: 67