התחבר | משתמש חדש | אורח/ת | מעקב הזמנותרכישת Gift Cardרכישת Gift Card
לוגו דני ספרים
שירות ומכירות
02-6248293 
(0)
משלוח מוקפד ואכותי בחינם ! ברכישה של 199  לנק' מסירה, ובקנייה מעל 249 ₪ משלוח בחינם עד הבית !
באתר זה ניתנת לעיתים הנחות על המחיר הקטלוגי. הנחות אלו אינן מבצע. מבצעים מתקיימים מעת לעת לתקופה מוגבלת, כמפורסם באתר ובהתאם לתקנון.
  • מכניסים את המוח לכושר - יד שניה

מכניסים את המוח לכושר - יד שניה

מק"ט מוצר: 135815
45 ₪
אין במלאי

אתם חושבים? המוח אחראי לזה. זזים? המוח. מרגישים? המוח. לומדים? המוח. קוראים את הפסקה הזאת? כן, שוב המוח. כל תחושת ההוויה מרוכזת במוח. מהות הקיום הגופני והנפשי שלנו היא המוח. ומה אתם עושים למען בריאות המוח שלכם?
אם אתם כמו יותר מ-90% מהאוכלוסייה , כנראה כלום! אתם ודאי מתעלמים ממנו ומצפים ממנו לעשות את עבודתו. אולי אתם אפילו מזיקים לו: עודף קופאין? חוסר שינה? נשמע לכם מוכר? רעלנים רבים, מזונות וחוויות טראומתיות עלולים להשפיע באופן מהותי על התפקוד התקין של המוח. אחר כך אנחנו מופתעים.
בדיוק באופן שבו אנחנו מגינים על איברינו האחרים, מורחים קרם הגנה בקיץ, שומרים על כושר גופני ועל טיפוח, כך עלינו לשמור גם על המוח ולתחזק אותו כדי לקבל ממנו את השירות- אם אפשר לקרוא לזה כך- הטוב ביותר לאורך זמן.
הספר "מכניסים את המוח לכושר" הוא ספר הוראות ההפעלה והתחזוקה שלא קיבלתם עם המוח בלידתכם. ד"ר אמן, אחד ממומחי המוח הידועים בארצות הברית, יראה לכם בין היתר: 
איך להגן על המוח מפני פגעים שונים. 
איך לאכול נכון ולחשוב נכון. 
איזו פעילות יש לבצע כדי לשמור על תפקוד מיטבי של המוח.
שיטות ותרגילים להפגת מתחים 
ועוד.
לא מאוחר מדי גם בשבילכם! אפשר בכל זמן וגיל להתחיל לטפל במוח ולשמור עליו כך שתפקודו ישתפר, ואף חייכם יעלו מדרגה ותגיעו להישגים מעל ומעבר!
שפרו את חייכם ,התחילו לדאוג למוח שלכם היום!

ד"ר דניאל ג' אמן, מדען מוח מפורסם. פרסם אין-ספור מאמרים וספרים וזכה להכרה בין-לאומית רחבה. ספריו תורגמו ליותר מחמש-עשרה שפות.

 

מחבר/ת ד"ר דניאל ג' אמן
מק"ט מוצר 135815
שם יצרן אופוס
זמן אספקה 4-8 ימי עסקים

אולי יעניין אותך גם

  • שקרנים מלידה - יד שניה
    כולנו מגנים את השקר, וכולנו משקרים על בסיס יומיומי. האדם הממוצע משקר פעם וחצי ביום, ורבים מאיתנו פתחו את יחסיהם עם בן זוגם לעתיד בשיטפון של שקרים: מחקרים מצאו כי אנשים זרים הנפגשים בפעם הראשונה פנים אל פנים, מספרים שלושה שקרים בעשר הדקות הראשונות של הפגישה.

    בשנים האחרונות החלו חוקרים מתחומים שונים לחקור את התפקיד המורכב של השקרים בחיינו. הם צפו בילדים משקרים, בחנו מה קורה למוחו של האדם בזמן שהוא משקר, השוו את דפוסי השקר שלנו לאלה של בעלי החיים הדומים לנו ביותר ועוד כיוצא באלה מחקרים, ושינו לחלוטין את כל מה שידענו על שקרים.

    בספרו שקרנים מלידה מציג איאן לסלי מבט פנורמי על החטא שכולנו חוטאים בו. מהמקום המרכזי שמילא השקר בהתפתחות המין האנושי, דרך היכולת שלנו לזהות שקרנים והחשיבות שיש לרמייה עצמית ברפואה ובהצלחה בספורט, ועד מקומו של השקר באהבה ובפרסומות ובתרבות המערבית.

    בספר מתוארים מחקרים רבים, והוא משובץ תיאורי מקרה מרתקים: הרופא הצבאי שגילה שהדרך הטובה ביותר לסייע למטופלים היא לשקר להם; המרגל שהביס את גלאי האמת; מעשי הרמייה התמימים של בנו של צ'רלס דרווין; סגן השריף שהתחיל להאמין בכל לבו כי אנס את שתי בנותיו; הבדיות של בוב דילן; הפוליטיקאי הבריטי המושחת שהמציא מרדף עיתונאים שלא היה; הרוצח שנקודות ופסיקים הסגירו אותו ...

    "מי היה הרמאי בסיפור החטא הקדמון? לא הנחש. הוא רק עודד זוג צעיר ונחמד לאכול מפרי העץ האסור. אם היה שָם מישהו ששיקר באמת, זה היה האל בכבודו ובעצמו. אלוהים אמר לאדם כי ימות ביום שבו יאכל מעץ הדעת טוב ורע. אדם ובת זוגו אכלו מהפרי האסור, אבל לא מתו ביום ההוא וגם לא למחרת, אלא שנים רבות לאחר שגורשו מגן עדן. שנים רבות אחר כך הורה אלוהים לאברהם להעלות לו לעולה את בנו יצחק, ורק רגע אחד לפני שאברהם מילא את ההוראה, דאג האל למנוע את המעשה והודיע לאברהם שכל כוונתו היתה לנסות אותו. ואם אלוהים לא יכול להסתדר בלי לשקר, מי יכול?"
    המחיר שלנו: 39