שיחות על אהבה ואחיזת עיניים

תּוֹהֶלֶת בְּהֵרָיוֹן.
תִּרְאוּ אֵיךְ הַזְּקֵנָה הַזֹּאת צוֹהֶלֶת!
לֹא מְדֻבָּר בְּתוֹעֶלֶת, לְצַעֲרִי
אוֹ לֹא לְצַעֲרִי.
אַתְּ שׁוֹאֶלֶת: מַה זֶּה תּוֹהֶלֶת?
אז אוּלַי מְדֻבָּר בְּתוֹחֶלֶת
שֶׁפֵּרוּשָׁהּ תִּקְוָה
אֲנִי מִתְכַּוֶּנֶת: הַתִּקְוָה.
וְאוּלַי מְדֻבָּר בְּאֶחָד מִמִּזְמוֹרֵי דָּוִד הַמֶּלֶךְ,
כָּךְ לְדִבְרֵי דּוּדוּ פַּחָחוּת רֶכֶב.  
בֵּינְתַיִם הִיא גַּם שׁוֹתָה וְגַם אוֹכֶלֶת,
תּוֹהֶלֶת הַזֹּאת הַמְטֻרְלֶלֶת, 
וּמַמְשִׁיכָה לִכְתֹּב שִׁירֵי אִוֶּלֶת. 

תוחלת הוא ספר השירה ה-17 של חמוטל בר־יוסף. שירתה זיכתה אותה, בין השאר, בפרס הנשיא לספרות, בפרס ראש הממשלה, בפרס ברנר, בפרס עמיחי ובפרס זלדה לשירה, ותורגמה ללשונות רבות. 

אני זוכרת את השיחה הראשונה שלי עם יפעת. אמרתי לה שאני ממש ספקנית לגבי התוכנית, שניסיתי הכול ואני מיואשת! עשיתי דיאטות שונות וזריקות, ובכל זאת הגעתי למשקל של יותר מ־100 ק”ג. חשבתי שרק קיצור קיבה יהיה הפתרון. כשיפעת דיברה איתי על RESPECT חששתי מאוד שאני שוב אכשל, אבל התחלתי ומשהו בי השתחרר. השלתי מעצמי אמונות ודפוסים ישנים, ושמתי סוף להלקאה עצמית שסחבתי שנים. היום אני 20 ק”ג פחות, וקיבלתי את המתנה הכי גדולה שיכולתי לקבל – לא המשקל אלא אהבה ואמונה. לראשונה בחיי אני יכולה להגיד שאני גאה בעצמי. זאת לא דיאטה! תודה, יפעת, שנתת לי את הכלים ואת האמונה שאפשר אחרת!”. מיכל נעים מאוד, שמי יפעת וגם אני עשיתי הכול. גם אני רוב הזמן לא האמנתי שיש דבר כזה לרדת במשקל לתמיד, אבל קיוויתי שזה אפשרי ויצאתי למסע של למידה. לא טעיתי, יש פיצוח! יותר מ־10 שנים אני שומרת על ירידה של כ־40 ק”ג. מצאתי את הדרך! כשהבנתי שיש לי החובה והזכות ”להעביר את זה הלאה”, פיתחתי את תוכנית הליווי Body Your Respect, ובאמצעותה עזרתי ואני עוזרת למאות נשים, בכל משקל, לסלול את דרכן החוצה מעולם הדיאטות. מיכל המדהימה היא אחת מהן.

ספר זה הוא הדרך שלי ללוות גם אותך בדרך הריספקט. גם את יכולה. עכשיו תורך

יפעת מישר גרוסי, מאמנת מוסמכת, מומחית בליווי נשים המתמודדות עם עודף משקל ניכר, מנחה ומרצה לאורח חיים בריא מבוסס מדע לפי תוכנית ”ריספקט”, תהליך ליווי שנותן מענה לראש, לגוף ולנפש. בעזרת ”ראש של שמנה” מביאה בשורה לכל מי שמאס בעולם הדיאטות

במקום לספר לינון מה עובר עליי, אני מסתודדת עם עצמי כל השבוע ואז, כשיוצאת השבת, אני חייבת לצאת לרוץ. שאגה חונקת אותי כבר בכניסת השבת, מאיימת לצאת. נדמה לי שרק אם אקרע את האוויר בשתי ידיים ישרות כסכין, אחתוך ואחתוך את כל המילים שבתוכי, אוכל לחזור ולהמשיך להעמיד פנים. עכשיו אני מול המראה. אני מכריחה את עצמי להיות אמיצה ולהסתכל לעצמי בעיניים.

אודיה חיה בבית שנראה מושלם מבחוץ, אבל בפנים משהו נסדק. בבית הכנסת מסרבים לאפשר לבתה לקרוא בתורה בבת המצווה שלה, בתה השנייה מתמודדת עם סוכרת נעורים מאיימת, והזוגיות, שפעם הייתה בית, נעשית לפתע זרה. לחישה פנימית הולכת ומתגברת בתוכה, מאיימת לצאת החוצה ולפרק את כל מה שבנתה.

מפגש פתאומי עם בועז, חבר ילדות, מערער את שיווי המשקל ופותח את מגירת הממתקים הסודית. אודיה כבר לא יכולה לברוח מכך שהדת מעלה בה יותר שאלות מתשובות. מה יקרה אם תניח את הלפיד שעובר מדור לדור? הַמשיכה אל בועז מציפה שאלות אסורות על תשוקה, נאמנות, אמונה וחופש. אודיה נקרעת בין שני עולמות – זה שהתחנכה בו, וזה שליבה כמה אליו – ומבינה שהמרחק מהבית עשוי להיות הדרך היחידה לחזור אליו באמת.

רחוקה מהבית מאת איילת הלפרין קייטס הוא רומן חכם, מפתיע ונועז. זהו ספר המציב מראה אמיצה מול החברה הדתית, ומשרטט ברגישות את הניסיון להבין איפה הבית, ואיפה הלב.

איילת הלפרין קייטס היא עובדת סוציאלית קלינית שעשתה הסבה מקצועית להיי־טק. רחוקה מהבית הוא ספרה השני.