כיצד נוכל להתקלף ממערכות ההגנה שצברנו במשך השנים?
כיצד נוכל לצאת מה"לופים" שמנהלים אותנו?
בספר קליפות הנפש משה שרון חושף בפנינו את העומק הקבלי והפסיכולוגי הטמון במונח "קליפה" ומלמד כיצד נזהה 32 מבין הקליפות שעוטפות אותנו, החל מקליפות אישיות רגשיות כמו תדמית, פרפקציוניזם וריצוי, דרך קליפות גשמיות כמו יופי ולבוש או אפילו רוחניות כמו גאווה והידור במצוות, וכלה בקליפות חברתיות כמו אקטואליה, כסף ותרבות.
נברר מה התועלת שאנו מפיקים מהן ומה המחיר שאנחנו משלמים בגינן, ולבסוף נקבל 14 עצות וטכניקות כיצד להשתחרר מהקליפות כדי לחיות חיים פשוטים ושמחים יותר.
בספר שזורים יחדיו חוכמה יהודית בת אלפי שנים, רעיונות מתחום הפסיכולוגיה, טכניקות מעולם ה־ NLP וניסיון עשיר מחדר הטיפולים.
משה שרון הוא סופר, מרצה ומכשיר מאמנים ומטפלים. מחברם של שבעה ספרים: אייכה, יום ליום, רב־המכר הבינלאומי העולם לא יכול להתקיים בלעדיך, עשרה נכנסו לפרד"ס, זוגות זוגות, נפלאות הכעס וספר הילדים הנסיך קוקוריקו.