גיבורים ללא מדים

על אף שהוא חלק בלתי נפרד מהחיים, האובדן לעיתים מכה בעוצמה שמטלטלת את הנפש עד כדי שיבוש החיים. בין אם אתם מתמודדים עם מוות של אדם קרוב, גירושין, נכות או אובדן עצמאות, פיטורין או כל שינוי משמעותי אחר בחיים - חיים לאחר אובדן נועד להיות לכם עוגן ומצפן.

המהדורה המחודשת והמורחבת של מדריך פורץ דרך זה, מציעה לכם ארגז כלים שלם להתמודדות עם האבל ולבנייה מחדש של חיים מלאים ומשמעותיים. 

הספר יסייע לכם:

• להבין את תהליך האבל ולהתמודד עם קשת הרגשות העזה - מעצב, דרך כעס ועד קבלה.

• ללמוד לבטא את הכאב שלכם בצורה בריאה ובונה, ולנתב אותו ליצירת מסגרת חיים חדשה.

• להשתמש בכלים מעשיים להתמודדות עם רגשות עזים וסוערים, ולשמור על איזון ורווחה נפשית גם בתקופות של חוסר יציבות ואי-ודאות.

• לגלות מגוון דרכים לצלוח את התקופה הקשה, למצוא משמעות חדשה לאובדן, ולצמוח ממנו חזקים ומודעים יותר.

• לפתח מיומנויות חוסן וויסות רגשי הכוללות כלים גופניים, רגשיים, בינאישיים, רוחניים, קוגניטיביים והתנהגותיים להתמודדות מותאמת עם האתגרים השונים של אובדן ומשברי חיים.

מהדורה מעודכנת זו מרחיבה את היריעה ומציעה תובנות וכלים נוספים הנדרשים להתמודדות עם אתגרי האבל והחיים לצדו בשנים האחרונות בכלל, ובישראל שאחרי ה-7 באוקטובר בפרט. נוכח מציאות של אובדן, טראומה ואי-ודאות, מציע הספר נתיבים של תקווה, משמעות וצמיחה.

״זה לא איזה כנרת שלי, זה רוקנ׳רול…״ (יהודה עדר).
הרוק הישראלי הוא פסקול החיים שלנו; מהנסיעה לעבודה ועד ליל שישי בהופעה, הוא מספר את הסיפור של השפה העברית ושל כולנו. ספרה של נורית אורן אבישר בוחן את לשונו של הרוק הישראלי כראי לשינויים שעברה העברית ולהתפתחות התרבות הישראלית משנות ה־70 עד ימינו; הוא עוקב אחר גלגולי השפה בפזמוני הרוק – מ״כוורת״ ו״תמוז״, דרך ״תיסלם״ ו״משינה״, ועד ״מוניקה סקס״, ״המכשפות״, ״הדג נחש״ ו״טונה״ – ומראה כיצד מבעי היומיום הופכים למעשה אמנות.

האזנה מחודשת לשירים ישנים וחדשים מתווה מפה לשונית ורגשית של העברית – זו היורדת מהבמה החגיגית של ביאליק ושל עמיחי וצועדת יחפה אל הרחוב: מדברת, מתבדחת, מתריסה, ולעיתים גם שותקת. מנקודת מבט מחקרית הנשענת על כלים של הבלשנות הקוגניטיבית ועל תיאוריות סמנטיות עכשוויות, אורן אבישר חושפת כיצד למשל בשורה ״רק אני ואנוכי נורמלי מכולם״ נחשף הרובד המקראי לצד כמיהת הדור לנורמליות; וב״הר של בייגלך״ של מוניקה סקס – מאחורי ההומור מסתתרת ביקורת חברתית עמוקה.

נורית אורן אבישר, עורכת לשון ומורה לספרות וללשון, גדלה בין מדפי ספרים וערמות תקליטים. המילים והמנגינות שעיצבו את ילדותה עוררו בה סקרנות שהובילה למחקר על השפה המתנגנת של הרוק הישראלי. היא בעלת תואר ראשון בספרות כללית והשוואתית מהאוניברסיטה העברית, ותארים שניים בעיתונאות מאוניברסיטת רוזוולט שבשיקגו, ובתרבות הילד והנוער ובלשון עברית – שניהם מאוניברסיטת תל אביב.