תופעת השחיקה בעבודה מוכרת לכולנו היטב: אדם בוחר מקצוע, משקיע שנים בתהליך ההכשרה, מתחיל לעבוד במלא המרץ וההתלהבות, אך קשיי היום יום, הלחצים, ההתמודדויות וחוסר ההכרה במאמציו שוחקים אותו בהדרגה. לעיתים יאבד עניין בעבודה והתלהבותו תתפוגג לעיתים יפתח רגשות טינה, לפעמים ישקע באדישות, דיכאון או ייאוש, לעיתים יגזים בעישון, באכילה, בשתייה, יחסיו עם משפחתו יידרדרו, תחושות עייפות בגופו ולאות בנפשו ילוו את שגרת חייו ותחושת המלכוד תשתלט עליו.על אף שהשחיקה היא חוויה כואבת, אם מטפלים בה נכון היא עשוי להביא לצמיחה אישית ולהתפתחות מקצועית.מטרתו העיקרית של הספר היא להציג את מושג השחיקה בתקווה שאנשים יוכלו לזהות את בעייתם ולהילחם בה היתר הצלחה - באופן אישי, בארגון ובקבוצת העבודה.בעקבות הצלחת המהדורה הראשונה של הספר יוצאת כעת מהדורה חדשה ובה מגוון עדכונים מחקריים וקליניים המציגים את נושא השיחקה כפי שהוא נראה במחקר, בעיקר במחקר שנערך בארץ, ובחיים בתחילת המאה העשרים ואחת.