התחבר | משתמש חדש | אורח/ת | מעקב הזמנותרכישת Gift Cardרכישת Gift Card
לוגו דני ספרים
שירות ומכירות
02-6248293 
(0)
משלוח מוקפד ואכותי בחינם ! ברכישה של 199  לנק' מסירה, ובקנייה מעל 249 ₪ משלוח בחינם עד הבית !
באתר זה ניתנת לעיתים הנחות על המחיר הקטלוגי. הנחות אלו אינן מבצע. מבצעים מתקיימים מעת לעת לתקופה מוגבלת, כמפורסם באתר ובהתאם לתקנון.
  • בצמיחה מתמדת

בצמיחה מתמדת

מק"ט מוצר: 124500004518

רבים מאיתנו חוששים לאבד רלוונטיות עם השנים ולגלות ש"העולם שייך לצעירים". אחרים בטוחים שההצלחה שקצרו בצעירותם היא תעודת ביטוח מפני הגיל. כך או כך, נשאלת השאלה: איך נדע להתמודד עם האתגרים שמזמנת לנו המחצית השנייה של חיינו?

בגיל חמישים, כשהיה בשיא הקריירה האקדמית שלו, גם ארתור צ' ברוקס שאל את השאלה הזאת. כך החל מסע גילוי עצמי בן שבע שנים, ששינה אותו ואת דפוסי החשיבה שלו, ומתוכו נולד הספר בצמיחה מתמדת, העוסק בשאלות רבות, בהן:
- איך נגלה את החוזקות שלנו בכל גיל?
- מדוע אנחנו נותנים לעבודה להגדיר אותנו, ואיך משנים זאת?
- האם הפחד מזקנה וממוות יכול דווקא לעזור לנו למצוא סיפוק ואושר?

בכתיבה נגישה ומלאת חמלה – ובהתבסס על תובנות מהפילוסופיה המערבית ומחוכמת המזרח, על מחקרים מדעיים ועל עשרות ראיונות וביוגרפיות – ברוקס מלמד אותנו שהחיים הם רצף של שינויים, ושאף פעם לא מאוחר מדי לגלות בעצמנו כוחות שלא הכרנו, לחשב מסלול מחדש – ולצמוח מעלה.

מחבר/ת ארתור ברוקס
מק"ט מוצר 124500004518
שם יצרן תכלת
זמן אספקה 4-8 ימי עסקים

אולי יעניין אותך גם

  • נשות הפרברים - סיפורן של נשים מזרחיות

    נשות הפרברים כולל סיפורים המהווים תיעוד אנושי מרגש על חייהם של משפחות שעלו מארצות ערב לפני קום המדינה ואחריה (מתימן, סוריה, פרס, עירק ועוד..).

    משפחות שחיו ברווחה בארץ מוצאם, נשים וגברים בעלי מקצועות מכובדים, הגיעו לישראל חסרי כל, לאחר שסבלו מרדיפות וקשיים.

    הם נאלצו להשאיר את כל רכושם מאחור, לפי בקשת השלטונות ולהתחיל בחיים חדשים.

     

    בלב הסיפורים, עומדות נשים שהתגלו במלוא כוחן ואומץ ליבן. כאילו חיכו לימים קשים כדי להראות את גדלותן.

    עזרו לראשונה בפרנסת המשפחה, הסתדרו עם המעט שיש ולמדו לכלכל את המשפחה בחוכמה.

    הצליחו באומץ ליבן למצוא דרך לממש את חייהן למרות הקשיים. היו מוכנות להוריד מכבודן ולנסות הכול כדי להביא צאצאים לעולם.

    שמרו על שלמות המשפחה ועל השכלת הילדים, שהייתה חשובה בעיניהן מאד.

    הסיפורים ב"נשות הפרברים" שזורים בחיי ההווי בשכונות, בשכנות טובה ובאמונות של התושבים שבאו מקיבוץ גלויות.

     

    יפה גדעוני ( 1955 ) נולדה בשכונת התקווה בתל אביב.

    מורה ופעילה חברתית. זהו ספרה הרביעי.

    המחיר שלנו: 71.20
     
  • פשוט להיות בריא
    לצד השפע הרב שהוא מנת חלקנו נולדו בחיינו אתגרים רבי עוצמה.

    בפועל, בעולם המערבי קיימת תחלואה הולכת וגואה ולצידן התפתחו גישות רבות של תזונה: טבעונות, צמחונות, פלאו, קטוגני, צום 16:8 ומה לא? בדרך כלל גישה כזו או אחרת מגבילה אותנו למזונות וכללים מסוימים.

    "האוטמט" הזה של לעשות ככה וככה אמנם "מרגיע", אך הרוגע אינו ממשי. כל גישה מוצעת רחוקה מלהתקרב לחיינו האמיתיים. כך לרוב היא תוביל אותנו לירידה במשקל שהיא זמנית, וקרוב לוודאי שאינה בריאה. ככל שנשאף למשקל תקין ובריאות ולאורך זמן, אנו צריכים להצטייד במשהו אחר.

    בתוך מסגרת עקרונות ברורים השזורים בספר "פשוט להיות בריא" נגלה את החופש האמיתי לאכול באופן כזה, שישאיר אותנו בריאים ובעלי משקל מאוזן לאורך זמן.

    כיום הצפי הוא שכל אדם שלישי בעולם המערבי יחלה בסוכרת עוד בשלב מוקדם בחייו ובשלל תחלואי העולם המערבי: לחץ דם, כולסטרול ומה לא?!

    אז מה באמת טוב ביותר עבורנו?

    בעולם של אינספור ידע ומידע החלטתי לעשות קצת סדר בכל אי הסדר.

    בספר זה מוצג מידע תכליתי כזה שישאיר אותנו יותר עצמאים בבחירותינו כדי שנצליח לצעוד בבטחה לעבר חיים בריאים יותר!

    אין תזונה אחת שטובה לכולם! כל אחד בעל גוף שונה, תמהיל שונה, אורח חיים שונה.

    ברור יותר מתמיד, לפני שנטריד את עצמנו בכל סוגיית מזון שהיא, שחשוב ביותר להבין מערכת של כללי יסוד בסיסים, ואלו מפורטים בספר זה בקצרה ובבהירות. כללים אלה חשובים הרבה לפני יישום של כל דיאטה או יוזמה תזונתית כזו או אחרת.

    הספר שוטח בפני קוראיו 10 עקרונות בסיסים, פשוטים וחשובים מאין כמותם שהם חובה ליישום לכל אדם בריא וכזה, שבריאותו חשובה לו וחשוב לו להישאר בריא ולאורך זמן רב!

    התזונה היא הדלק שלנו וגם החומר הבונה אותנו. לכן חשוב שנשתמש בדלק הנכון עבורנו, בכמות הנכונה ובדרך הנכונה עבורנו. יישום העקרונות המוצגים בספר יחסוך מכם תחלואים נפוצים כמו: צרבת, דלקות בבטן וכאבי בטן, סוכרת, כולסטרול וכל "המתנות" היפות שנשמח להדיר מחיינו. הזמן הנכון ביותר ליישום הוא עכשיו!
    המחיר שלנו: 84