בקריאת הספר אנו מצטרפים למסע אל עולמם של מרת היש ומר האין. מרת היש שחווה בעיקר חוויות חיוביות ומר האין שחווה רוב הזמן חוויות שליליות. התפנית מתרחשת כשמר האין רוצה לקבל כלים כדי להיות יותר מאושר.
באמצעות כלים מעולם האימון האישי מאפשרת הכותבת למר האין להבין שהמציאות אינה לגמרי כפי שהוא חווה אותה. גילוי זה מאפשר לו להרחיב את זווית הראייה שלו ואת כוח הבחירה ולראות גם צדדים חיוביים בחיים.
הספר מיועד לכל הגילים, ילדים ומבוגרים כאחד, אשר חווים מדי יום חוויות כמו מר האין, שלעיתים גורמות לרבים מהם לוותר לעצמם או לסגל התנהגויות המסתירות את הקושי שהם חווים.
כל מי שקורא את הספר יכול להזדהות ולמצוא דרך להביט באופן מיטבי יותר על המציאות ולקבל כלים להתמודדות. עבור אנשי חינוך, מאמנים ומטפלים, יכול הספר לשמש כלי עבודה עם ילדים, נוער ומבוגרים.
ליעד לוי היא בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד, תואר שני באתגרים בשינוי חברתי, מאמנת אישית, מנחת קבוצות בשילוב אמנויות ומטפלת קוגניטיבית התנהגותית.