עמוס עוז האמין כל חייו בהומניזם, בחֵירות האדם והפרט, ביהדות חילונית. את מדינת ישראל אהב אהבת נפש (“גם בזמנים שבהם אינני מחבב אותה,“ הוסיף לפעמים באחרית ימיו). מצעירותו ועד זקנתו האזין ברוב קשב לניואנסים, לספק, לריבוי הקולות ולרגעים הקטנים בחיי אנוש.
בספר זה ביקשנו להשמיע את קולו המשוחח, המרצה והנואם של עוז. בנאומו ‘על אהבת הארץ‘ (‘נאום חצבה‘) אמר ששום תרבות איננה מוזיאון. מותר לגעת, להזיז ולשנות. כך גם הספר הזה, שלא נועד להיות יד זיכרון אלא חלק חי מרקמת השיחה הישראלית וגם היהודית. מותר להתווכח, מותר לשנות ולפתח, מותר לסתור ולהפריך.
הספר מעניק מבט אורכי על תהליכי החשיבה של עמוס עוז , על האופן שבו הושפע מאירועים מכוננים ומניסיון החיים שצבר. ניתן למצוא בו התמתנות חברתית ופוליטית ונכונות גוברת לקשב ולדיאלוג עם יריבים פוליטיים בעלי דעות שונות משלו. הרעיונות הכלולים בספר נוגעים בתרבות וספרות, במלחמה ושלום, בפוליטיקה, במדינת ישראל ובקיום היהודי.
בנאומיו ובהרצאותיו, כמו גם בראיונות הרדיו המוקדמים, שלובים הספרות, הפובליציסטיקה והאקטיביזם זה בזה. הקוראים יוכלו לזהות כאן את ההשתרגות הזו, שאפיינה במיוחד את דבריו שבעל־פה. ישפטו הקוראות והקוראים את כוחם המתמשך של דברי עוז, את גורל הצעותיו ותחזיותיו, ואת נגיעתה של מחשבתו במציאות חיינו בעת הזאת.
מה אם היתה דרך למדוד את הגיל הביולוגי שלנו? ומה אם היו אסטרטגיות להאט את תהליך ההזדקנות או אפילו לסובב את מחוגי השעון לאחור? ד"ר מורגן לוין , מחוקרות ההזדקנות המובילות בעולם, עונה על שאלות אלה בעבודה פורצת דרך מהמעבדה שלה באוניברסיטת ייל.
לוין חושפת כאן לראשונה את השיטה שפיתחה למדידת הגיל הביולוגי – הגיל שבאמת קובע מתי יופיעו מחלות הלב, הסוכרת או הירידה בזיכרון. על בסיס מדע אפיגנטי עדכני (מדע העוסק בהשפעת הסביבה על הגנים שלנו), היא מראה איך כל אחד מאיתנו יכול לגלות בן כמה הגוף שלו באמת , ואיך אפשר להאט, ואפילו להסיג את מחוגי השעון לאחור.
בספר תמצאו:
תוכנית אישית לאכילה, פעילות גופנית ושינה המכוונת להארכת תוחלת הבריאות – השנים שבהן אנחנו חיים, לא רק הרבה, אלא גם בבריאות טובה. הסבר פשוט איך הגבלה קלורית וצום לסירוגין מפעילים מנגנוני תיקון פנימיים ומאִטים הזדקנות. בבחינת אכול מעט, חיה יותר. דרך לבחור מה עובד בשבילך – כי אנשים שונים מזדקנים בקצב שונה. כלים מעשיים למעקב אחר ההתקדמות, כדי לדעת שהגוף באמת נעשה צעיר יותר. זה לא עוד ספר "תזונה". זה מדריך מעשי שמחבר בין מדע מתקדם לחיים היומיומיים כדי שנישאר חזקים, חדים ובריאים יותר לאורך זמן.
מורגן לוין היא חוקרת ראשית במעבדות אלטוס ומרצה בכירה באוניברסיטת ייל. המחקר שלה מתמקד במדעי ההזדקנות הביולוגית ובפיתוח "שעונים" אפיגנטיים למדידת גיל. כתיבתה מתפרסמת בכתבי עת מובילים, בין השאר ב-CNN, BBC, Time Magazine, The Guardian, Newsweek ובאתר HuffPost.
"מסע מרתק במדע ההזדקנות, עם מידע על מה אנחנו יכולים לעשות כדי להאט אותה!" – קארה פיצג'רלד , מחברת רב המכר YOUNGER YOU
המחיר שלנו:
70
₪
מתקומה לשואה חוזר לעשור דרמטי בספרות העברית, ומשרטט ממרחק הזמן את השפע של השדה התרבותי שצמח בישראל בשנים 1995-1985: את התבססותם של "האחים הצעירים" של סופרי דור המדינה, שניסחו את הנרטיב הלאומי; את הפריחה בספרות הנשים; את צמיחת הסוגה של הבלש, ואת ביטוייה הספרותיים של פוליטיקת הזהויות.
על רקע זה מגדיר יגאל שוורץ מחדש קבוצה שלא סומנה עד כה בספרות העברית, קבוצת "דור יום הכיפורים", סופרים ילידי ישראל שהגיעו לבגרות בימי השבר של המלחמה. בתיאור מקורי, עשיר וגדוש הוא ממפה את כלל ההשפעות המקומיות והבינלאומיות שעיצבו את הדור הזה. את טעמיו, את הבתים והשכונות שבהם צמח, וגם את חולשתו המרכזית, שהוא מכנה "פצלת תודעתית" - סתירה פנימית בין תחושת הכוח שנמשכת עוד מימי מלחמת ששת הימים, לבין תחושות של חוסר אונים שמתעצמות עקב החזרה העיקשת של זיכרון השואה כציר מארגן של זהות ותודעה.
במחקר פורץ דרך זה בוחן שוורץ ברזולוציה גבוהה את התהליכים שהתרחשו באותו "עשור מהפך", וגם את התהליכים שלא התרחשו בו, הבחירות הספרותיות, ההגותיות והאתיות שלא נעשו אך יכלו אולי לשנות את מהלך הסיפור ההיסטורי. זהו מחקר ספרותי רחב יריעה, ובה בעת מסה ביקורתית הנכתבת מתוך מצוקה קיומית ומתוך אחריות אינטלקטואלית. על רקע המשבר הישראלי העמוק שלאחר אירועי 7 באוקטובר, מתקומה לשואה אינו רק מביט לאחור, אלא שואל באומץ מה ניתן היה לעשות אחרת.
- תמי ישראלי
המחיר שלנו:
82.60
₪
"הרגשתי את משקל החובות מקשה על הנשימה, כמו אפוד לחימה כבד שלוחץ על החזה, בכל רגע ביום. שבעה וחצי מיליון שקלים הפכו לכלא בטון שסגר עליי. שם, בלב הסופה, גיליתי את האמת: הניצחון לא שייך לגאון או למוכשר – הוא שייך לזה שמוכן לעשות הכל כדי לנחות על הרגליים". את המסעדה הראשונה שלו פתח שלמה לרנר בגיל עשרים ושלוש. היא הניבה לו מאות אלפי שקלים מדי חודש, אז הוא פתח אחת נוספת, ואז עוד אחת. אבל אחרי ההצלחה המסחררת, הגיעו שנים קשות והוא מצא את עצמו בחוב של מיליוני שקלים, וחזר לישון על מיטת ילדותו בבית הוריו, מרושש, גרוש ומובס. ספקים, בנקים וחברות אשראי לא הפסיקו להתקשר. שלמה ידע שהוא טובע, אך החליט: הוא לא מוותר.שלמה לרנר הוא עורך דין, יזם ואיש עסקים בתחום הנדל״ן בישראל ובארצות הברית. משרת כרס"ם במיל'. בוגר תואר ראשון במשפטים ותואר שני במדיניות ציבורית. שלמה נשוי ואב לבן.
המחיר שלנו:
63.70
₪