יהודית או דמוקרטית: הממשל הצבאי והמערכת הפוליטית בישראל (1966-1948)

דמיינו את גופכם כפסנתר. מילדות כל אחד מאיתנו למד לנגן שוב ושוב את אותה המנגינה, לפרוט על אותם הקלידים. ההרגלים הגופניים שלנו, כמו היציבה, נקודת המבט והשימוש שלנו בקול, מייצרים את שפת גופנו. כלומר הם מנגנונים שפיתחנו לעצמנו, וסיפקו לנו הגנה או צרכים אחרים. אך הם גם גורמים לנו לסגור דלת לחלקים באישיות שלנו. כך אנחנו הופכים שבויים במנגנונים שפיתחנו בילדות, ולא מעיזים לראות מה יקרה אם ״ננגן״ את עצמנו קצת אחרת.

הספר כי הגוף יודע – הבמה ככלי ריפוי הוא סיפור מסע אישי ומרגש, שהוביל את שרה פון שוורצה לפתח את השיטה שמתמקדת בהקשבה לגוף ולסיפור שהוא מספר. מתוך עבודתה כשחקנית, כבמאית, כמורה למשחק וכמנחת סדנאות, נולדה גישה אינטגרטיבית ייחודית, הרואה בגוף מצפן פנימי ומרפא טבעי, גישה המאפשרת לכל אדם, גם אם אינו שחקן, לגלות אמונות מגבילות, לשחרר חסימות ולכתוב מחדש את סיפור חייו.

הספר משלב בין תובנות מעולם המשחק לכלים מעשיים ולתרגילים שנועדו לעורר מודעות, דמיון ויכולת ביטוי. באמצעות התבוננות באופן התקשורת של כל אחד מאיתנו עם העולם, מוזמנים הקוראים להקשיב לגוף, להבין מה הוא מבקש לומר, וליצור תקשורת אחרת עם עצמם ועם העולם.

בינואר 22׳ חוותה שרה פון שוורצה אירוע סף־מוות שהוביל אותה להפוך את ניסיונה האישי לשיטה של ריפוי וטרנספורמציה. בספר כי הגוף יודע היא פותחת בפני הקהל הרחב שער לשיטה זו ומזמינה לגעת, לנשום ולהיזכר שהגוף יודע גם לרפא.

מה זאת אהבה?

שניים יפים, נוצצים, מביטים זה בזו במבט רומנטי, כינורות ברקע והבטחה באוויר שהם יישארו יחד לנצח... האם זאת אהבה?

אבל אולי אהבה היא כשחיים מביא לרבקה קלמנטינות מהמכולת, כי הוא יודע עד כמה היא אוהבת. או כששמוליק אומר לאיריס "אני רוצה שפעם אחת תקבלי אותי כמו שאמא שלך מקבלת את אבא שלך". או כשיונתן ויערה מכינים כל ערב את הסלט הקבוע: חסה, מלפפון, עגבניות שרי, פטריות וקרוטונים. או כשאברהים ונדין רצים יחד, והוא מחזיק לה את היד. או כשנוגה יוצאת בלי כיסוי ראש וצועקת לנועם "ביי, אני יורדת לאילת". או כשהדר יושב בשטח כינוס לפני הכניסה לעזה, ומצייר לעדנה יונים ורימונים להזמנה לחתונה. או כשיעל יושבת על הנדנדה ופתאום כאב חד חוצה אותה – וברגע ההוא, בלי לדעת, היא מבינה שהוא נהרג. או כשזוהרה לובשת את הסווטשירט הקרוע שיניב לבש בדייט הראשון שלהם והולכת לזהות אותו במחנה שורה. או כשאיריס עומדת על קברו של אהוב נפשה ואומרת "שמוליק, מחילה. אני בוחרת בחיים".

מה אתה יודע על געגוע הוא אסופה של מונולוגים אישיים של נשות נופלים ממלחמות ישראל – נשים אמיצות שבחרו לספר לנו על אהבה. מאחורי גלימת הגבורה והיגון, מצטיירת אהבה ממשית: רגעים של קרבה, צחוק ותקווה – לצד עייפות, שבר וכאב.

יותר משהוא ספר על שכול, הוא ספר על חיים. הדסה בן ארי מביאה ח"י סיפורים אמיתיים, שנרקמו מתוך שיחות עמוקות עם נשים זקופות. היא לא שאלה אותן "מה זאת אהבה" – אבל התשובה עולה מאליה מכל דף, ומזמינה גם אותנו להאמין באהבה, ללמוד אותה ולחיות אותה.

הדסה בן ארי היא יוצרת, סופרת ועורכת, אמא לשבעה ילדים ומתגוררת בפרדס חנה. 'מה אתה יודע על געגוע' הוא ספרה השני. ספר הביכורים שלה, 'מלחמה של גיבורים', ראה אור בישראל בשנת 2024, היה לרב מכר ותורגם גם לאנגלית.