-
-
-
|
|
יוגה היא אחת מצורות התרגול העילאיות של הגוף והנפש. השיטה הפכה ובצדק, למקובלת מאוד במערב. אבל לימוד המקורות, הפילוסופיה, ומגוון הסגנונות של השיטה הוא מורכב למדי. בספר זה מסביר גודפרי דבראוקס בבהירות רבה את התאוריה ואת טכניקות התרגול של תנוחות היוגה, והן: ההיסטוריה של היוגה מגוון שיטות ותרגולים איורים בלעדיים , ייחודים לסגנונות השונים איך אפשר להעזר ביוגה בימינו יוגה ומיניות
המחיר שלנו:
45
₪
|
|
|
|
-
|
|
"מסע הנש(י)מה" הוא הספר הראשון מסוגו בעברית – מדריך מקיף שמארג יחד את חכמת הנשימה העתיקה עם המחקר המדעי המתקדם ביותר, ומציע מסע מרתק מהמסורות העתיקות ועד לטכניקות החדשניות ביותר של המאה ה-21.
המחיר שלנו:
45
₪
|
|
|
|
|