ספר 2: ביטחון עצמי למגנוט חברתי.
להרגיש בנוח להיות עצמך.
מכיר את תחושת ה-"לא נעים"? זאת שגורמת לך להגיד – "כן" כשבפנים אתה ממש – "לא"?
מרגיש שאתה צריך להשתנות כדי להרגיש "שייך"?
רוב האנשים מתקשים למצוא את האיזון בין המקום שבו הם חברותיים ומוערכים לבין המקום שבו הם יודעים לדרוש, לקבל ולהציב גבולות.
אינך אשם, פשוט לא לימדו אותך להתנהל נכון במצבים רגישים ולהציב גבולות בדרך חברותית ונעימה, שיוצרת הבנה והדדיות.
באמצעות הספר תלמד כיצד:
- לזכות ברגשי הערכה מהסובבים אותך ללא הצורך לרצותם.
- לאפשר לאחרים להעריך את הנתינה שלך ולהפסיק להתייחס אליך כאל "מובן מאליו".
- לבטא את עצמך במקומות שבהם נסגרת ושתקת.
- להפסיק לפחד מוויכוח או חוסר הסכמה.
*****
פז אושרן - מאסטר ומורה ל-NLP (שיטה לשינוי מחשבות, רגשות והתנהגויות באמצעות שפה), ומאסטר בהיפנוזה (American coard of hypnosis).
שידר תוכנית ייעוץ ברדיו קול ישראל. הקים את מגמת NLP בקמפוס ברושים אוניברסיטת תל אביב עד שיצא לדרך עצמאית.
מעביר קורסים בתל אביב ומנהל קליניקה פרטית בראשון לציון. כותב נאומים בכנסת ישראל. מומחה לתקשורת בין-אישית, העברת מסרים וחיזוק ביטחון עצמי.